WIE BEN IK?

Nadat ik in 2016 ben afgestudeerd als psycholoog aan de Radboud Universiteit Nijmegen ben ik in Nederland een aantal jaar werkzaam geweest als psycholoog. Gedurende deze jaren behandelde ik cliënten met uiteenlopende klachten waaronder angst-, somberheids-, burn-outklachten en eetproblematiek. Vanuit mijn studie in Nederland ben ik opgeleid binnen een klachtgericht kader en heb ik de opleiding tot cognitief gedragstherapeut afgerond en deelgenomen aan cursussen rondom acceptatie en commitment therapie en mindfulness. Binnen het klachtgericht werken miste ik de aandacht voor de eigenheid en de persoonlijke beleving van de cliënt. Mijn verlangen naar een therapievorm waarbinnen een cliënt in de eerste plaats weer als mens wordt gezien groeide en leidde ertoe dat ik in 2021 ben begonnen aan de cliëntgerichte psychotherapie opleiding aan de KU Leuven.

HOE WERK IK?

Ik werk vanuit de cliëntgerichte therapie. Binnen deze therapievorm wordt ervan uitgegaan dat psychisch welzijn samenhangt met de mogelijkheid om onszelf te kunnen zijn en ons te kunnen ontwikkelen. Dit ontwikkelproces kan verstoord raken door ervaringen die we opdoen en die ons vormen in hoe we omgaan met onszelf en anderen. Uiteindelijk kan dit leiden tot een verscheidenheid aan klachten zoals onder andere somberheid, spanning een leeg gevoel of een gebrek aan energie of zelfvertrouwen. In therapie wil ik een ruimte creëren waarin jij je veilig voelt om je verhaal te delen en contact kan maken met wat er in jou leeft en gehoord wil worden. Om dit te realiseren leun ik op de pijlers van de cliëntgerichte therapie: empathie, onvoorwaardelijke acceptatie en echtheid. In de praktijk houdt dit in dat ik zonder oordeel probeer te luisteren en je help stil te staan bij jouw beleving. Op deze manier probeer ik samen uit te zoeken wat voor jou belangrijk is en wat jij nodig hebt om verder te groeien. Hierdoor kan er een verandering komen in je gevoel of een andere manier van omgaan met jezelf of de klachten. Als ik merk dat dit proces vastloopt door bijvoorbeeld angst, zelfkritiek of veel afstand ervaren tot je beleving zal ik samen met je uitzoeken waardoor dit komt en wat jij hierin nodig hebt om dit proces in jouw tempo voort te zetten. Ik vind het belangrijk dat je je in ons contact gehoord voelt en dat mijn werkwijze aansluit bij wat jij nodig hebt. Gedurende de therapie zullen we daarom op verschillende momenten reflecteren op de werkwijze en de voortgang van de behandeling.

WAARVOOR KAN JE
BIJ MIJ TERECHT?

Ik werk met zowel jongeren als volwassenen en geef zowel individuele therapie als koppeltherapie. Thema´s waarmee ik onder andere werk zijn somberheid, angstklachten, relatieproblematiek, verlies en rouwervaringen, piekergedachten, vragen rondom identiteit, een gebrek aan zelfvertrouwen en vastlopen in werk of studie. Mocht je niet weten of je met jouw hulpvraag bij mij terechtkan kunt, dan kun je altijd contact opnemen en kunnen we samen kijken wat de mogelijkheden zijn.

praktisch

Een sessie duurt 55 minuten en kost 55 euro. Een koppelgesprek duurt anderhalf uur en kost 80 euro. Je kunt telefonisch of per mail contact met me opnemen. Mocht ik niet in de gelegenheid zijn om op te nemen dan kun je je nummer achterlaten en bel ik je zo snel mogelijk terug. Ik werk op de dinsdagmiddag en de woensdagavond.

E: annemariekehermans@gmail.com
T: 0031644013359